CONTINUUM - Move & Flow

 

Continuum lädt ein, unseren Körper mit Bewegung, Tönen und Berührung achtsam zu erkunden und in Fluss zu kommen. Mit fein-fließenden und kraftvollen Bewegungen wollen wir unsere flüssige Grundstruktur erfahren und das Gesamtnetz der Körpers in seiner Vielfalt ansprechen.

 

Verlangsamung unterstützt, den eigenen Rhythmus zu finden. Spannungen lösen sich, die Empfindungsfähigkeit wird gestärkt, ein Raum für das JETZT entsteht. Tiefe Erholung und Selbstregulation sind möglich. 

 

 

Termine:         17.01. / 24.01. / 31.01. / 07.02. / 14.02.2020

 

Zeit:               Jeweils freitags 19 - 20:30 Uhr

Kosten:          75 € (Gesamtkurs), Einzeltermine nach Absprache

Ort:                Geburtshaus, Gerolfingerstr. 78, Ingolstadt

 

 

In Kontakt sein

 

 

In wertschätzendem Kontakt mit uns selber, mit anderen und der Gruppe erleben wir die Lebendigkeit der verschiedenen Kontaktebenen ICH-DU-WIR.

 

Spontaner Bewegungsfluss mit und ohne Tanzpartner, nährende Begegnungen und neue Perspektiven können sich entfalten.

 

Impulse aus dem Kreativen Tanz und der Contact Improvisation ermöglichen, spielerisch und achtsam zu Forschen und sich vom Tanz verzaubern zu lassen.

 

Termin:          folgt in 2020

 

Ort:                Tanzwerkstatt, Manggasse 8, Ingolstadt

 

 

 

Anmeldung:      

Bitte per Mail (bhkrauss@aol.com) oder Telefon (0841/92 04 48).

 

Mitbringen:       

Bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder rutschfeste warme Socken, evtl. eigene Decke, Getränk.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

Terminänderungen vorbehalten.